Edelstein-Balance^®
Berührung, die Körper und Seele bewegt

lass Dich überraschen…

Ein erholsamer Erlebnistag für Körper & Seele
Tauche ein in einen ganzen Tag im Hier und Jetzt, in achtsamer Verbindung mit Dir und Deinem Körper
Dieser besondere und einzigartige Yoga & Oriental-Dance – Erlebnistag lädt dich ein, den Alltag hinter dir zu lassen und ganz bei dir selbst anzukommen, während Du ein neues Körpergefühl entdeckst… spielerisch, achtsam, atmend, im Wechsel zwischen klaren Yoga-Formen und tanzender Welle, sowie bei jeder Menge Spaß.
Du darfst Dich freuen auf einen Tag voll sanfter Bewegung mit Atem-, Yoga- und Bauchtanz-Elementen, mit viel Raum zum Spüren und Fließen, im Körper ankommen und neu ausrichten… zwischen besinnlicher Stille und orientalischem Klängen.

Du brauchst weder Vorkenntnisse, noch musst Du wahnsinnig sportlich sein!
Lass dich überraschen, lass dich berühren von Bewegung, Stille, Klang und Rhythmus

Was Dich in diesem Yoga & Oriental-Dance – Erlebnis erwartet:
• Bewusster Atem, um in Deine Mitte zu kommen
• Sanfte Yoga-Sequenzen und Faszien-Übungen mit den Schwerpunkten Brustkorb und Becken
• Körperwahrnehmung: Was will sich zeigen?
• Rhythmische und fließende Tanz – Einheiten, um neue Bewegungsmuster zu erspüren
• Verbindung von Kraft und Welle in einem orientalischen Sonnengruß

Datum Samstag, 07. November 2026
Zeit 10:30 Uhr – 17.00 Uhr
Beitrag 120 € inkl. Getränke & Snacks
Seminarleiterinnen Susanne Waldfahrer & Monika Grundmann
Ort Zentrum für Edelstein-Balance
Seitendorf 9
91560 Heilsbronn

Begrenzte Teilnehmerzahl!
Wir freuen uns auf Dich!!!
Reserviere Deinen Platz bei:
Monika Grundmann • Tel: 09872 2999 • Mail: info@edelstein-balance.de

Monika Grundmann, Susanne Waldfahrer

Du musst weder akrobatische Yogaübungen können noch Tanzerfahrung haben. Sei einfach neugierig!